1. Чего именно ты хочешь? Ответ должен укладываться в формулу: «Я + позитивный глагол в настоящем времени + важные дополнения». Например: Я легко начинаю счастливые отношения с любимым и любящим меня мужчиной. Или: я легко выхожу замуж за любимого и любящего меня мужчину.
2. Что тебе даст обладание этим результатом? Зачем тебе это нужно?
Ответ на этот вопрос покажет твою мотивацию.
3. Как ты себе представляешь обладание этим результатом?
Создай и подробно опиши картинку / образ того, как ты видишь свою конечную цель. Например, красивая свадьба на Мальдивах, где ты и твой МЧ, счастливые и влюбленные, клянетесь друг другу в вечной любви. Или представь себе один день твоих идеальных отношений: как он пройдет? Чем вы будете заниматься? И т.д.
4. Каким образом ты узнаешь, что достигла результата? Что ты увидишь / услышишь / почувствуешь, когда достигнешь своей цели?
Любовь и счастливые отношения – штуки абстрактные. Поэтому для себя ты должна четко понять, что именно в твоем понятии любовь и какие именно отношения сделают тебя счастливой. Например, доказательством того, что ты достигла результата, для тебя станет обручальное кольцо на пальце.
5. В каких ситуациях достижение этого результата окажется неуместным или бесполезным? Где и когда ты хотела бы получить свой результат? Хочешь ли ты обладать этим результатом всегда?
Эти вопросы проверяют актуальность твоей цели. Например, в 80 лет тебе уже не захочется ураганного секса с двойником Джонни Деппа. Так что лучше достигать результат, который тебе нужен всегда (в том числе и в 80).
6. Что ты можешь потерять, если достигнешь своей цели?
Нужно понять, какие скрытые выгоды ты получаешь от отсутствия любви и отношений. Реши, готова ли ты ради этих выгод отказаться от своей цели?
7. Что у тебя уже есть для достижения необходимого результата и что тебе еще потребуется?
Этот вопрос помогает обнаружить и активизировать твои скрытые ресурсы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий